Telefonisch:

Kummertelefon für Kinder und Jugendliche: 0800 1110 333

Telefonseelsorge: 0800 1110 111 oder 222

Müttertelefon: 0800 3332 111 (von 20.00 bis 22.00 Uhr erreichbar)

Im Internet:

• www.bke-jugendberatung.de
• www.bke-elternberatung.de
• www.kids-hotline.de
• www.youngavenue.de
• www.nummergegenkummer.de
• www.telefonseelsorge.de
• www.das-beratungsnetz.de