Voll verzuckert
Voll verzuckert
Gemeinsam gingen sie auf die Suche nach dem versteckten Zucker in vermeintlich gesunden Lebensmitteln. Durch die sehr anschauliche Weise der Vermittlung mit Bildern, einem Film und eigenen praktischen Übungen konnten Informationen von den Beteiligten gut aufgenommen werden und mehrfach kam es zu "Aha-Erlebnissen".
Neben dem Befassen mit gesunder Ernährung spielte natürlich das gemeinsame Kochen und Herstellen von Mahlzeiten eine zentrale Rolle. Die Kinder schnippelten eifrig Obst und fanden, dass es mit Naturjoghurt vermischt leckerer ist als Müsli aus der Tüte. Allen schmeckten die Hähnchen-Reispfanne und das Grillfleisch mit Salat besonders gut. Ein Highlight war die Quark-Krake, die zu Pellkartoffeln gereicht wurde.
Das gemeinsame Essen wurde jedes Mal mit einem kleinen Ritual begonnen. Es wurde eine Musik gespielt als Zeichen, dass das Essen fertig ist. Die Musik endete, wenn alle sich am Tisch eingefunden hatten. Nach einem Tischspruch begannen dann alle gemeinsam mit der Mahlzeit.
Auch die Freizeitaktivitäten an den Nachmittagen und Abenden waren für die Familien ganz besondere Erlebnisse. "Es war schön, raus aus dem Alltag zu sein!" Dank der von der Aktion Hilfe für Kinder e. V. zur Verfügung gestellten Busse konnten Tagesausflüge zur Museumseisenbahn sowie zu einem Biohof im Umland durchgeführt erlebt werden. Und der nahegelegene Wald bot eine gute Möglichkeit für entspannte Spaziergänge sowie gruselige Nachtwanderungen.
Alles in allem waren es fünf schöne und erlebnisreiche Tage, an denen sich die Mütter und Väter und ihre Kinder sowohl in der Gemeinschaft neu erleben konnten und viel darüber erfuhren, wie man sich ohne großen Aufwand und große Kosten gesund und lecker ernähren kann. Nach Abschluss der Fahrt haben sie sich bereits einmal wieder getroffen und wollen es regelmäßig tun, um bei diesem Thema am Ball zu bleiben. Herzlichen Dank an die Aktion Hilfe für Kinder e. V. und an die Aktion Mensch, die dieses Projekt finanziell gefördert und damit ermöglicht haben.
